最近閒置了一段時間,原因是去醫院檢查了肝指數竟然飆到400(正常值40,
yahoo知識+:肝指數標準值究竟是多少?),嚇的我趕緊去看肝臟科,接著就是一連串的花錢如流水,因為飆的有點太高,每次去看之前都要抽血檢查(510元),另外他開了一顆自費的藥(100元/1顆),在加上一些其他有的沒的檢驗項目,有些還是要自費,我算過,看了兩次醫生,我已經花了4500元,他說藥必需要連續吃三個月(以上)才會有明顯的效果,而且「沒有醫生指示不能中斷」唉~只能說,身體要保重,千萬不要等到嚴重才後悔,難怪廣告說,肝不好,人生是黑白的。以後不能再這樣熬夜下去,傷身又傷財。
不過話說最近改變自己的作息之後,感覺真的比較有精神了,之前每天都熬夜到兩三點,然後九點起床,雖然每天睡了六個小時,但每天都覺得累,一到六日就要睡到中午才夠,其實這樣對身體很不好,作息不正常,但大概是研究所就養成的習慣,12點、1點也不覺得是該休息的時刻,都要等到2點才覺得該睡了,想想這麼晚睡在幹麼,有時候寫寫程式,逛逛網站,有時寫到HIGH就停不下來,Sunny說我是勞碌命工作狂,哈~大概是吧~不過因為這次的爆肝,以後還是要好好照顧自己的身體,難怪乎工程師是年輕人的行業,靠~我已經老了XD
奉勸所有朋友們別像我一樣不照顧自己的身體阿,尤其是每天熬夜的人,愛coding的人,愛抽煙的人,不得不喝酒的人,趕快去檢查一下肝吧,他是不會跟你說他生病了喔。
我研究所的時候也給他肝發炎耶~後來有點纖維化~
要保重阿~
and以後就一定要回去定期檢查~
光看GOT、GPT還不夠~那個只能代表抽血當下的狀況~
一定還要照超音波比較安全咧!
WOW~真的是要小心一點,我現在才知道怕XD